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Ioga por músculos e movimentos

Entenda o Yoga com anatomia baseada na ciência

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Desbloqueie todo o potencial da sua prática de yoga com Yoga by Muscle & Motion e Dr. Gill Solberg, o aplicativo definitivo para compreender a anatomia e a biomecânica de cada asana. Quer você seja um instrutor de ioga, estudante ou entusiasta do fitness, nosso modelo interativo 3D inovador e insights de especialistas elevarão sua compreensão de movimento, flexibilidade e alinhamento.

PRINCIPAIS RECURSOS:

• Biblioteca de Asanas de Yoga e Exercícios Terapêuticos
 Acesse uma enorme biblioteca de posturas com análises anatômicas detalhadas, problemas comuns e exercícios preparatórios. 
• Vídeos educacionais de teoria aprofundada
 Aprenda sobre limitações de postura, ativação central, desafios de equilíbrio e muito mais. Nossos vídeos dividem conceitos cinesiológicos complexos em insights claros e digeríveis.
• Modelo de anatomia 3D
 Visualize o corpo humano como nunca antes! Gire, aplique zoom e explore músculos e articulações

Quem pode se beneficiar deste aplicativo?

- Instrutores e Treinadores de Yoga – Ensine com confiança usando análises anatômicas claras de cada asana.
- Entusiastas e estudantes de Yoga – Melhore sua técnica, alinhamento e compreensão de cada postura.
- Instrutores de Pilates e Dança – Integram insights anatômicos em disciplinas baseadas em movimento.
- Fisioterapeutas e Quiropráticos – Use recursos visuais detalhados para auxiliar na reabilitação e prevenção de lesões.
- Personal Trainers & Fitness Coaches – Ajude os clientes a melhorar a mobilidade, a flexibilidade e a consciência corporal geral.

Por que escolher Yoga por Muscle & Motion?

- Aprofunde seu conhecimento – Entenda a ciência por trás de cada alongamento, movimento e pose.
- Vídeos conduzidos por especialistas – Acesse centenas de vídeos de alta qualidade que explicam os principais aspectos da ioga e da anatomia do movimento.
- Ferramenta de aprendizagem abrangente – Quer você seja um professor iniciante ou experiente, nosso aplicativo fornece informações valiosas que transformarão sua prática.

Planos de assinatura

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Sua assinatura concede acesso ilimitado a todos os vídeos de ioga, análises de asanas, exercícios preparatórios, insights anatômicos e muito mais.
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